comment fabriquer un baume à la consoude ?

Utilité du baume de consoude ? Comment le fabriquer ? Quels sont les ingrédients ?

Fabrication du baume de consoude

Pourquoi fabriquer un baume à la consoude ?

La consoude a des propriétés reconnues et utilisées depuis l'antiquité.

Elle provoque la multiplication des cellules, elle aide à cicatriser, elle est adoucissante, elle ramollit et relâche les tissus. Elle est hydratante.

Elle contient également de l'allantoÏne et de la vitamine B12.

Toute la plante contient ces éléments, mais la racine est plus concentrée, c'est pour cela qu'on l'utilise.

Utilisation du baume de consoude

On utilisera la consoude pour ses vertus de cicatrisation, de réparation et pour aider le corps à se régénérer.

Le baume sera donc parfait pour soulager les mains sèches, soigner les écorchures et les crevasses. Mais aussi pour les hématomes, l'eczéma et les petites brûlures. La consoude est utilisée dans l'industrie cosmétique.

Plantes et parties de plantes utilisées

Plante utilisée : grande consoude (Symphytum Officinale)
Parties de la plante utilisées : les racines

PS : vous pouvez aussi utiliser la consoude Bocking 14 ou une autre consoude.

Ingrédients pour la recette du baume de consoude

50 g de racines de consoude
175 ml d'huile d'olive
20 g de cire d'abeille en copeaux
12 gouttes d'huile essentielle de lavande (ou autre)

Préparation du baume de consoude

• Laver et frotter les racines de consoude pour enlever la terre et le maximum de peau.
• Sécher la racine de consoude avec un linge.
• Râper la racine (ça va coller, c'est normal).
• Mettre les morceaux râpés avec les 175 ml d'huile d'olive dans un récipient pour bain-marie.
• Faire chauffer cette préparation à feu doux (cuisson au bain-marie) pendant une heure en remuant régulièrement.
• Au bout d'une heure, verser le tout dans une fine passoire (attention, c'est très chaud) pour récupérer l'huile obtenue.
• Jeter les racines. 
• Mettre à présent l'huile obtenue et la cire dans un récipient et faire chauffer au bain-marie jusqu'à dissolution de la cire.
• Bien mélanger (avec un fouet) pour homogénéiser le baume et ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande pour une meilleure conservation.
• Verser dans des récipients en verre (propres et secs), bien fermer.

PS : il existe aussi une autre méthode de fabrication (macération à froid pendant 3 semaines).

Conservation

Un baume à la consoude préparé artisanalement se conserve entre 6 et 12 mois. Cette durée peut varier en fonction de la qualité des ingrédients utilisés et des conditions de stockage.

Stockage

La lumière directe du soleil et des températures élevées peuvent altérer les propriétés du baume et réduire sa durée de vie.

Il est préférable de conserver le baume dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière (un placard ou une armoire à pharmacie).

Un baume bien conservé gardera ses propriétés bénéfiques plus longtemps.

À savoir

La consoude sert aussi à faire des extraits fermentés de plantes.

Purin de consoude

Crédit photo : J2m Natura

Première publication 15/01/2022

Dernière mise à jour 10/04/2025